Tự trang bị kiến thức để có thể phân biệt được thực phẩm sạch
Hạn chế mua ở chợ, nơi bán không có nguồn gốc rõ ràng
Mua ở các cửa hàng uy tín, siêu thị
Mua của người quen, người thân bán
Tự trồng và thu hoạch
Nhờ người thân gửi hàng ở quê lên ăn